Vida Saludable

4 pasos para preparar la crema de queso de kéfir
Elaboración de queso

4 pasos para preparar la crema de queso de kéfir

¿Es el queso crema algo sin lo que no puedes vivir? Tal vez te preguntes...
Leer más
Alimentos fermentados durante el embarazo y la infancia
Estilo de vida saludable

Alimentos fermentados durante el embarazo y la infancia

Alimentos fermentados: ¿son recomendables para las embarazadas y los bebés? Lo que la madre come...
Leer más
¿Pueden los niños beber kéfir casero?
probióticos

¿Pueden los niños beber kéfir casero?

Algunos de mis amigos y colegas tienen hijos que nacieron con alergias y un sistema...
Leer más
Bebida probiótica para reforzar la inmunidad de tus hijos
Estilo de vida saludable

Bebida probiótica para reforzar la inmunidad de tus hijos

¿Cómo puede una bebida probiótica ayudar al sistema inmunitario de sus hijos? Aunque el invierno...
Leer más
La proteína del suero de Kéfir, la bebida de los dioses
bebida

La proteína del suero de Kéfir, la bebida de los dioses

El suero de leche es un subproducto que obtenemos al elaborar queso a partir de...
Leer más
Comidas con kéfir para un día probiótico
Elaboración de queso

Comidas con kéfir para un día probiótico

El kéfir es una bebida probiótica con muchos efectos positivos para la salud intestinal y...
Leer más