Kefir
beneficios
¿Por qué hacer kéfir en casa?
El kéfir es fácil de hacer en casa y más beneficioso para el cuerpo. El...
Leer más
beneficios
Los beneficios del Kefir casero
El kéfir es una bebida espesa elaborada mediante la fermentación de la leche con nódulos...
Leer más
fermentos
¿Nódulos de kéfir o cultivo iniciador? Cuál elegir y por qué
El kéfir, como bebida láctea fermentada, necesita bacterias y otros cultivos para que fermente. La...
Leer más