Kefir

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¿Qué es el kéfir?

El kéfir es una bebida fermentada repleta de probióticos y otros ingredientes muy beneficiosos para...
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beneficios

¿Nódulos de kéfir o kéfir en polvo? Cuál elegir y por que

Existen dos tipos diferentes de kéfir, en gránulo o nódulos, o kéfir en polvo. Ambos...
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